Shahram Ariafar, Hjelpemiddelkonsulent

Det er viktig å finne måter å hjelpe personer med demens til å leve et fullstendig og beriket liv. Vi ønsker alle å holde kontakten og opprettholde våre forhold til kjære som lever med demens. Her hos Amajo har vi satt sammen nyttig informasjon om hvordan du kan holde din kjære rolig, interaktiv og engasjert gjennom sansestimulering.

Hva er sansestimulering?

Sansestimulering er aktivering av en eller flere av sansene, inkludert smak, lukt, syn, hørsel og berøring. Det kan variere fra noe så enkelt som en håndmassasje med duftende lotion eller å lytte til en spilleliste med favorittmusikk til mer kompliserte aktiviteter designet for å gi en sanseopplevelse. Det kan hjelpe mennesker med demens til å vekke positive minner og følelser, og oppmuntre dem til å kommunisere og engasjere seg med menneskene rundt seg.

Hvorfor mennesker med demens trenger sansestimulering?

Hjernen og nervesystemene våre er en konstant brum av elektrisk aktivitet, og de reagerer på verden rundt dem. På hjerneskanninger ser vi at områder av hjernen lyser opp som respons på forskjellige typer stimulering. Samhandling med verden rundt oss er hva kroppene våre er designet for å gjøre, og vi trenger stimulering for å trives. Mens de fleste av oss er vant til mye sansestimulering fra hverdagslige aktiviteter som å gå til matbutikken, gå tur med hunden eller jobbe med hendene våre, er dette ikke tilfelle for mange som lever med demens.
Når demens utvikler seg, kan en følelse av frykt, isolasjon og forvirring forhindre at mennesker med hukommelsestap opplever sansestimulering i hverdagen. De mer avanserte faser av demens gir utfordringer med å kommunisere, så vel som mer fysiske manifestasjoner av sykdommen som mobilitetsvansker. Som resultat av dette begynner personer med demens å oppleve et tap av sensorisk stimulering på grunn av isolasjon og forvirring, så vel som fysiske begrensninger de møter.

Ved å gi personer med demens en måte å uttrykke seg enn ord, kan sansestimulering hjelpe dem til å slappe av og forbedre deres generelle humør, selvtillit og velvære. Hvis for eksempel en eldre som lever med demens, ble født og oppvokst nær stranden, kan en gjenstand så liten som et skjell bringe tilbake minner fra barndomshjemmet. Bare å føle tekstur og vekt på skallet i hendene eller bringe det opp til øret, kan styrke deres kognitive evner uten å vite det.

Fordeler med sansestimulering

I tillegg til å fremkalle positive følelser, kan sansestimulering også hjelpe mennesker med demens å kommunisere. Ved å bruke bestemte objekter kan sansestimulering hjelpe eldre som sliter med å kommunisere og forholde seg til verden rundt seg, stille spørsmål, svare på verbale ledetråder eller forbli rolige i en stressende situasjon. Andre fordeler med sansestimulering inkluderer:

  • Forbedre kognitive symptomer og opprettholde daglig funksjon
  • Oppmuntrende til deltakelse i sosiale grupper
  • Mulighet for refleksjon og turer nedover minnefeltet
  • Økt konsentrasjon og årvåkenhet
  • Lettere kommunikasjon

Sansestimuleringsaktiviteter

For det meste fungerer sansestimuleringsaktiviteter best når de er knyttet til interesser personen hadde før demens for å hjelpe til med å gjenopprette en forbindelse til hverdagen. Det er viktig å skreddersy aktivitetene til hver enkelt person, og ta hensyn til deres individuelle behov og preferanser. Avhengig av om noen er i tidlige eller mer avanserte stadier av hukommelsestap, er noen aktiviteter mer passende enn andre. Sansestimuleringsaktiviteter kan omfatte:

  • Å hente inn gjenstander som eldre ikke har rundt
  • Gi en skånsom håndmassasje
  • Ta en kort spasertur utendørs for å gi dem en endring i hverdagen
  • Å snakke eller lese høyt til senioren
  • Historiefortelling
  • Bruke interaktive kjæledyr
  • Lage deres favoritt måltid
  • Spill for eksempel “Gjett lukten.” Fyll små, lufttette beholdere med kanel, muskat, timian, basilikum og andre.
  • Lag en sensorisk boks. ”Dette er ganske enkelt en boks fylt med personlige gjenstander som er dyrebare for den enkelte – knick-knacks, feriebilder, et gammelt førerkort, favorittparfyme, priser, religiøse minner og alt annet kjært for personen.
  • Puslespill med gamle bilder

Sansestimulering er ment å gi glede til mennesker som lever med demens, redusere angst og depresjon og øke kommunikasjonen. Hvis du noen gang ønsker råd og tips om hvordan du kan tilrettelegge for dine kjære, du er velkommen til å ta kontakt med oss. Vi har mer enn 30 års erfaring med sansestimulering og tilrettelegging.

Kilde: Iris Memory Care

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.